一つのスキンケア法

大したことではありませんが、一か月約30日間、その中で一日は必ず

顔に何もしない日を作ることが必要だそうです。毎日メーキャップや仕事、家事などで肌はストレスを溜めているもの。

やはり肌も本来の力を忘れてしまわないように何もしない日を設けるべきなのです。

そんな日は本当に何もしません顔をあらって化粧水もしないんです。たとえそれが乾燥肌で

かぴかぴになったとしてもほうっておくこと。そのムチが肌にとって結果的にいいものを呼び起こすそうですよ。

私は今日は仕事がお休みなのでなにもしない日にしようと思います。

すっぴんでいるとなんだか気持ち的にも本来仕事の中で出している自分の皮を脱ぐことで開放感がありますし、

なにか違う自分を見つけることができそうな気がします。今日も一日がんばります☆